LA MANERA CORRECTA DE IR AL BAÑO

Sentarse en un inodoro moderno coloca nuestras rodillas en un ángulo de 90 grados con respecto al abdomen, lo que en genera dificultad en la eliminación debido a que tu colon esta parcialmente bloqueado por un músculo interno llamado el músculo puborrectal.

Es por esta razón que podemos pasar mucho tiempo sentados, esforzándonos de más, y sin necesariamente lograr el éxito cada vez que vamos al baño.

Al estar en posición de cuclillas, nuestras rodillas se colocan más cerca del torso, y esta posición cambia las relaciones espaciales de los órganos intestinales, relajando el músculo puborrectal y enderezando el recto.

Al hacer esta simple pero importante acción, obtendrás mejores resultados desde el primer uso.